雨の季節が間近ですね。

冷たいものをとりすぎていませんか。

更年期についての知識をお持ちですか。

早くも梅雨入りの気配ですね。

21日は冬至でした。 東洋医学では「陰の極み」といわれ、 一年で最も環境中の陰の気が強い時期 であると考えられています。 人体も、環境中に満ちている気に必ず 影響を受けます。 寒いし、日が暮れるのも早い…となる と、やらなくてはならないことに手を...